Durch eine Lebenskrise bin ich zum Yoga gekommen. Ich habe mich nach einem einfacheren Leben gesehnt. Mit Yoga habe ich diese Bescheidenheit und den inneren Frieden gefunden. Yoga ist nun ein wichtiger Bestandteil meines Lebens und hilft mir, meine Gedanken und Gefühle besser zu regulieren und mich und meinen Körper besser zu spüren.

 

Meine Yoga- und Fitness Ausbildungen:

Yogalehrer-Weiterbildung, RYS-300 Yoga Alliance (2016)

Yogalehrer-Grundlagenausbildung, RYS-200 Yoga Alliance (2015)

Power Yoga Instruktorin, Level I (2014)

Dipl. Medical Trainerin (2010)

Dipl. Fitness Instruktorin, Aufbaulehrgang (2008)

Dipl. Wellness Trainerin (2003-2005)